午前５時頃 ，出走。 シューズは，ハイバウンスオーバードライブ。 腰用サポートベルト（新）装着。 坂道へ向かう。 坂道変化走を実施。 と思って上り坂を走り始めたものの，気持ち的にペースを上げられない…。 そんな時は，無理せず，メニュー変更。 今日は…