午後３時頃，出走。 シューズは，ワークマンの厚底，プレート入りシューズ，ハイバウンスオーバードライブ（税込２９００円）。 本日，ワークマンにて購入し，早速試走。 腰用サポートベルト（新）装着。 小雨まじり。 川沿いのコースを下流へ向かう。 ハイ…