午前５時１５分頃，出走。 シューズは，アディゼロＲＣ。 かなり，寒い…。 何も考えない，ジョグ。 隣駅の前を通り過ぎ，ショッピングモールの向こう側をぐるっとまわって戻ってくるコース。 ペースは，微妙に加速傾向。 気持ち良く走れた。 ９．６１ｋｍ。 …