午前6時過ぎ,出走。 シューズは,旧ジャパンブースト。 4日間休足したので,5日ぶりのラン。 川沿いを通る約10kmのコースを選択。 果たして,腰と下半身の症状はどうなっているか? 右下半身の坐骨神経痛は,相変わらずだった……。 それでも,脚に疲…
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