過活動日誌

50代おっさんの過活動記録

2023-09-21から1日間の記事一覧

2023年9月21日(木)

一昨日(19日)から実験的?に完全休足中。 とりあえず,明日までは走らない。 4日間完全に休足し,腰及び下半身の症状が多少なりともマシになるのか。 今のところ,あまり変わらなさそう。 生活上,長い時間のデスクワークや車の運転で腰痛や右下半身の…