午前５時過ぎ，出走。 シューズは，アディゼロジャパン。 腰用サポートベルト（新）装着。 昨日の夜の段階では，腰の痛みがだいぶマシになっていたけど，今朝起きるとまた痛みが強くなっていた……。 やはり，走るのは良くないのか？ まあいい。 とりあえず，…