昨日,午後4時頃,二度目の出走。 シューズは,アディゼロジャパン。 腰用サポートベルト(新)装着。 途中,トレイルコースを含むルートをジョグ。 7:18 - 6:25 - 6:33 - 12:16 - 9:11 - 8:41 - 7:03 - 7:02 - 6:56 - 6:57 - 6:30 - (3:48) 今朝は,午前6…
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