午前５時１５分ころ，出走。 シューズは，ハイバウンスオーバードライブ。 腰用サポートベルト（新）装着。 だいぶ疲労感が強く，身体に任せて走ってみると，最初の１ｋｍに８分かかった…。 その後もペースはあまり上がらず。 今日はちょっとダメみたいなの…