午後２時頃，出走。 シューズは，旧ジャパンブースト。 まだ胃の中に昼ごはんが残存しているのを感じつつ，ジョグ。 身体が重い。 徐々にペースアップを図るが，あまり上がらず…。 ６ｋｍ過ぎから，そこそこ頑張ってみたけど，やっぱりあまり上がらず。 まあ…