午前５時過ぎ、外に出ると雪が降っていたけど、それほどひどい降りではないので、出走。 シューズは、ハイバウンスオーバードライブ。 腰用サポートベルト(新)装着。 とりあえず、身体の動きに任せて、ジョグ。 疲労感があり、動きは悪い。 疲労感の原因に心…