腰回りの不調と地味な疲労感のため，本日は二部練習は回避。 そんなことより，全国都道府県対抗女子駅伝見ました。 大阪が優勝。 松田瑞生選手，強かった。 東京オリンピックのマラソン代表選考では涙をのんだけど，その後も頑張ってMGC出場権も取得。 マラ…

午前５時５０分頃，出走。 シューズは，旧ジャパンブースト。 腰用サポートベルト装着。 とりあえず，運動公園に向かう。 運動公園内周回コースを走る。 ２周で飽きたので，ロードへ。 遠回りして川沿いのコースを上流に向かう。 上流の観光地で折り返す。 …