午前４時３０分頃，出走。 シューズは，アディゼロジャパン。 つなぎジョグ。 コースは，昨日と同じ，前半は坂道周回５周，後半は平坦なコース。 楽なペースで気持ち良くジョグ。 かなり寒いけど，冬の早朝の澄んだ空気の感じは気が引き締まるようで悪くない…