2022-10-24から1日間の記事一覧

２０２２年１０月２４日（月）

今朝，起床時より，強烈な腰痛…。予定通り，走らず。腰痛対策のメニューも回避。かろうじて，クランチを少々。昨日の時点で腰はそこそこ痛かったけど，さらに悪化…。ここまで痛いのは，久しぶり。土日のランニングの影響か？明日は走れるかな…。