午前５時過ぎ，出走。 シューズは，ハイバウンスオーバードライブ。 腰用サポートベルト（新）装着。 つなぎジョグ。 お腹があやしいので，自宅から１ｋｍ以内の範囲でグルグル。 身体の感じは重め。 すごいしんどいという訳ではないけど，動きが悪い。 比較…