午前４時３０分頃，出走。 シューズは，アディゼロジャパン。 腰用サポートベルト（新）装着。 今朝は長い距離を走りたいと思い，早起きした。 久しぶりにまだ暗い中のスタートとなった。 走り出してみて，全身の疲労感は比較的少ない。 が，脚が重く，楽に…