午後７時１５分頃、本日二度目の出走。 シューズは、ハイバウンスオーバードライブ。比較的早めに帰宅したし、今朝はあまり走ってないし、昼食はやよい軒でチートランチをしてしまったし、まあ少し走っておくか。 そんな感じで、夕飯前に走ることにした。 と…

午前６時頃，出走。 シューズは，ハイバウンスオーバードライブ。 腰用サポートベルト（新）装着。 腰が痛いし，時間もないので，少しだけカロリー消費ジョグ。 今朝も朝から暑い。 関東甲信，東海，九州南部が「梅雨明けしたとみられる」とか，なんとか。 …