午前5時20分頃,出走。 シューズはハイバウンスオーバードライブ。 腰用サポートベルト(新)装着。 坂道に向かう。 坂道(上り)ダッシュ×3本。 全身がしんどくて,5本やるのは諦め,3本に下方修正。 その後,ジョグで畑の中の道に移動し,200m×…
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