午前5時15分頃,出走。 シューズは,アディゼロジャパン。 腰用サポートベルトは,装着するのを忘れた。 明日は大阪淀川チャレンジマラソンで10kmを走るので,今朝は軽めにサクッと。 とりあえずは,なるべく力を抜いた感じで,しっかり腕を振って走…
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