午前５時頃，出走。 シューズは，ダウンシフター。 腰用サポートベルト（新）装着。 引き続き，リハビリジョグ。 今朝は，かなり疲労感がある。 月曜日からランを再開し，４日目。 それなりに疲労が溜まってきた様子。 体調に合わせ，無理しないペースで。 …