過活動日誌

50代おっさんの過活動記録

2022-01-31から1日間の記事一覧

2022年1月31日(月) 大阪ハーフマラソン 備忘録2

今朝は,走らず。 臀部から太腿裏側,脹脛にかけて若干の筋肉痛あり。 昨日の大阪ハーフマラソンの備忘。 当日は,午前6時頃に起床し,まずはドキドキしながら抗原検査を実施。 陽性のほか,うまく検査ができなくて無効となった場合も検査キットが1つしか…