2022-01-18から1日間の記事一覧

２０２２年１月１８日（火）

練習日誌

昨日は，月曜日で走らず。昨日の夕刊の天気予報では今朝は雪予報。午前４時３０分頃に起床して確認したところ，少し雪がちらついている程度で積雪はなし。ということで，腰痛対策の運動を実施してから，午前５時過ぎ，出走。シューズは，アディゼロジャ…