今朝は，雨で走らず。 天気予報では，明朝は雪。 ならば，今晩のうちに走っておくか。 ということで，仕事から帰宅後，午後７時１５分頃，出走。 シューズは，旧ジャパンブースト。 腰用サポートベルト装着。 運動公園に向かう。 徐々にペースを上げる。 運…