午前５時頃，出走。 シューズは，アディゼロＲＣ。 腰用サポートベルト装着。 つなぎジョグ。 とにかく楽に走る。 身体のどこにも力を入れないようなイメージで。 走り始めはまだ涼しかったけど，段々日が昇ってきたら暑くなってきた。 それでも，昼間と比べ…