午前5時20分頃,出走。 シューズは,アディゼロRC。 腰用サポートベルト装着。 坂道に向かう。 本数を決めずに,坂道(上り)ダッシュを開始。 最低でも5本は実施したいと思いつつ,4本目で既に脚が動かなくなってきた。 動きが悪いまま5本目を終え…
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