午前５時頃，出走。 シューズは，アディゼロＲＣ。 腰用サポートベルト装着。 坂道に向かう。 走り始めると，雨が降ってきた。 坂道（上り）ダッシュ×５本。 タイムは，計らず。 脚が動かないせいで，今一つ心肺を追い込めない。 それでも，とりあえず５本や…