今朝は，起きた際，左腰に若干の痛みを感じたので，走るかどうか少し考えた。 そして，結局，少しだけ走ることにした。 ということで，午前５時３０分頃，出走。 シューズは，アディゼロＲＣ。 マックスベルト装着。 短めの距離の場合によく走る，近所の線路…