午前５時２０分頃，出走。 シューズは，ゲルクイック。 つなぎジョグ。 川沿いのコースへ。 脚が特別に重いという感覚はないが，ペースが思いのほか遅い。 ということは，下肢に疲労がたまっているのか。 昨日１ｋｍＴＴの時に，脚のバネがない，と感じたが…