過活動日誌

50代おっさんの過活動記録

2020-05-28から1日間の記事一覧

2020年5月28日(木)

午前5時頃,出走。 シューズは,ゲルクイック。 バフ装着。 左脚付根の痛み,残存。 昨日より,やや悪化している感じ。 昨日のランで最後少しペースアップしたのがよくなかったか? やはり,まだ速いペースでのランでは負担がかかり,悪化を招く様子。 今日…