左脚付根の痛みは，継続。 でも，明日の朝は雨予報だし，今日は走っておきたい。 ということで，午前５時過ぎ，出走。 シューズは，ゲルクイック。 バフ装着。 左脚付根の痛みがあるので，今日は坂道（上り）ダッシュは自粛。 ゆるゆるジョグのみ。 走ると，…