今朝は，午前５時過ぎ，出走。 シューズは，ゲルクイック。 引き続き，リハビリジョグ。 右足甲に若干の痛みあり。 無理せず，ゆっくりペースでジョグ。 全身の疲労感が大きく，９．２６ｋｍで終了。 １時間５０秒。 平均ペース６分３４秒／ｋｍ。 7:10 - 6:…