2020-02-13から1日間の記事一覧
今朝は,雨で走らず。 しかし,今日は家庭の事情で,仕事から早めに帰宅。 そして,やるべき事を終わらせ,午後7時過ぎ,出走。 シューズは,旧ジャパンブースト。 徐々にペースを上げて,4km過ぎから,刺激入れの1kmTT。 タイムは,3分35秒8。…
今朝は,雨で走らず。 しかし,今日は家庭の事情で,仕事から早めに帰宅。 そして,やるべき事を終わらせ,午後7時過ぎ,出走。 シューズは,旧ジャパンブースト。 徐々にペースを上げて,4km過ぎから,刺激入れの1kmTT。 タイムは,3分35秒8。…