午前５時過ぎ，出走。 シューズは，ゲルクイック（アシックス）。 起伏のあるコースをジョグ。 右脚の状態を気にしながら。 相変わらず，身体が動かない。 右脚は，大丈夫そう。 痛みは出ず。 しかし，後半は下半身に疲労感大。 なぜか疲れ気味。 １０．０９…