午前5時15分頃,出走。 シューズは,ハイバウンスオーバードライブ。 腰用サポートベルト(新)装着。 今朝は,ほんの少しだけジョグ。 途中2回ペースアップ。 ペースアップすると臀部痛が増強する。 また,腰の牽引代わりのぶら下がりも途中2回実施。 …
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