びわ湖マラソン，前日。
今日も走らず。
この年になると，マラソン前は完全に疲労を抜くことが一番大事。
知らんけど。
昨日の昼食は，「定食屋 宮本むなし」にて，「ランチハンバーグ定食（デミ）」。
カーボインということで，ご飯のお替りは，大盛り（１７０～１８０ｇぐらい）×６杯。
頑張って詰め込んだ。
昨晩の時点で体重が想定より１ｋｇぐらい重くて，若干後悔。
まあ，しょうがない。
今日は，ホワイトデーには少し早いけど，家族にバレンタインデーのお返し。
スポンジから焼いて，ケーキを作りました。
相変わらず，見た目がちょっと…。
その辺は，今後の課題ということで。
スポンジケーキの間にバナナが入っています。
さて，味はどうでしょうか？
明日のびわ湖マラソン。
スタート時間が午前８時２０分ということで，他の大会と比べると若干早め。
早起きして，しっかり食べて，出すものを出して，遅れずに出発できるよう準備しておくこと。
今日は，少し腰の痛みが強めだけど，まあ想定の範囲内。
今シーズン最後のフルマラソン，悔いのないように。
そんな感じ。
この前，通勤途中に撮影した早咲きの桜。
