午前5時15分頃,出走。
シューズは,アディゼロRC。
腰用サポートベルト装着。
つなぎジョグ。
雨予報だったけど,ほとんど降っていなかったから走りに出た。
でも,走り始めたら,本降りになった…。
あっという間にびちゃびちゃ。
早めの撤退。
6.03km。
37分26秒。
平均ペース6分13秒/km。
7:51 - 6:24 - 5:58 - 5:53 - 5:49 -
5:23 - (0:08)
今月の月間走行距離,26.48km。
昨日のオリンピック,陸上競技。
女子1500mでは,田中選手が日本新記録で予選通過(卜部選手も自己ベスト,ナイス!)。
夜には,男子3000m障害で三浦選手が7位入賞。
そして,女子5000mで廣中選手が日本新記録で9位。
田中選手が21歳,廣中選手が20歳,三浦選手が19歳。
3人とも,昨日のレースでは途中先頭に立って引っ張るという積極性を見せている。
凄い!
なんか,おじさんはとても感動しました。
自分が20歳ぐらいのころは,大学の授業にもほとんど出ず,先のことも考えず,怠惰な毎日を送っていた…。
その成れの果てが,今の自分。
オリンピック選手と比べること自体,おこがましいか。